현주엽 논란 근황 휘문고 와이프 아들

농구 레전드 출신 방송인 현주엽의 최근 근황 및 심경이 전해졌습니다. 가족 모두가 고통받고 있다고 전했는데요. 자세한 논란 현주엽 논란 근황 정보 알아보겠습니다. 목 차 30kg 감량, 가족 모두 정신과 입원▼스포츠조선 보도에 따르면, 현주엽은 최근 유튜브 채널을 통해 가족 모두가 정신과에 입원한 상황이라고 밝혔습니다. 그는 자신과 아내, 아들까지 심리적 충격을 겪으며 입원을 권유받았다고 전했습니다. 특히 아들의 경우 수개월 병원에 머물렀고, 가족 내 전원이 치료를 받아야 할 만큼 심각한 상태라고 밝혀 많은 이들을 안타깝게 했습니다. "사과할 일 없다" 갑질 근무태만 논란 반박▼현주엽은 지난해 제기된 갑질 및 근무 태만 의혹에 대해 억울함을 토로했습니다. 언론중재위원회가 언론사에 ..

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• · 2025. 9. 4.

조현아 엄마 새아빠 나이 프로필

조현아가 미우새에 출연하여 가정사를 밝혀 화제가 되고 있습니다. 5년전에 어머니가 돌아가신 후 새아빠를 모시며 살고 있다고 전했는데요. 자세한 소식알아보겠습니다. 목 차 어머니의 별세와 새아버지와의 생활▼조현아는 어머니가 뇌종양으로 투병하다가 5년 전 별세하셨다고 밝혔습니다. 어머니의 투병 기간은 약 9개월로, 조현아는 어머니의 갑작스러운 별세로 큰 충격을 받았다고 전했습니다. 어머니의 별세 이후, 조현아는 새아버지와 함께 살고 있으며, 새아버지는 조현아와 그의 동생을 한꺼번에 두 딸로 받아들여 큰 애정을 보여주고 있습니다. 조현아는 새아버지에게 어머니의 마지막 말을 물었고, 새아버지는 어머니가 투병 말기에 "여보"라고 부르며 눈물을 흘리셨다고 전했습니다. 새아버지를 아빠라고 ..

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• · 2025. 8. 25.

스트레스 관리 방법

현대 사회에서 스트레스는 피할 수 없는 문제다. 업무, 학업, 인간관계 등 다양한 요인으로 인해 스트레스가 쌓이면 신체와 정신 건강 모두에 영향을 준다. 따라서 스트레스를 관리하고 마음 건강을 지키는 방법을 알아두는 것이 중요하다. 적절한 스트레스 관리 방법은 집중력과 생활 만족도를 높이는 데 큰 도움이 된다.명상과 심호흡으로 마음 안정스트레스를 효과적으로 관리하는 방법 중 하나는 명상과 심호흡이다. 하루 10~15분 정도 조용한 공간에서 눈을 감고 깊게 호흡하며 마음을 가라앉히면 긴장이 풀린다. 명상은 뇌의 활동을 안정시키고 스트레스 호르몬을 줄이는 데 도움을 준다. 출근 전이나 잠들기 전에 명상과 심호흡을 습관화하면 마음이 차분해지고 하루를 안정적으로 시작할 수 있다.규칙적인 운동으로 스트레스 해소운..

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• · 2025. 8. 16.

두번째 일기

서울은 여전히 바쁘고 활기찼다. 지하철 안엔 사람들로 가득했고, 거리마다 분주한 걸음이 넘쳐났다. 나는 광화문 근처를 잠깐 둘러보고, 인사동에 들러 구경도 하고 전통차도 한 잔 마셨다. 조용한 찻집에 앉아 창밖을 바라보며 쉬는 그 시간이 참 좋았다. 점심은 유명한 냉면집에서 먹었다. (요즘 냉면에 꽂혔나보다.) 서울에서 먹는 평양냉면도 역시 깔끔하고 맛있었다. 오후에는 남산 쪽으로 올라가서 서울 시내를 내려다봤다. 흐릿한 날씨 덕분에 햇볕은 강하지 않았지만, 습한 공기가 여름임을 실감하게 했다. 그래도 높은 곳에서 내려다본 서울은 여전히 크고 복잡하고, 그래서 더 멋있었다. 짧은 하루였지만 마음이 꽉 찬 느낌이다. 역시 가끔은 이렇게 낯선 곳을 걷는 게 참 좋은 일이라는 걸 새삼 느꼈다. 집에 돌아오는 ..

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• · 2025. 7. 8.